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Étiquette : kimono

Auto-défense

Suis-je prêt.e à me défendre avec ma tenue de tous les jours ?

par Nico / 9 avril 202015 décembre 2022

S’intéresser à l’auto-défense (ou self-defense, voir mon précédent article pour la terminologie) implique plusieurs axes de développement. D’une part, développer des qualités physiques (compétences techniques,…

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